“Nej er en fuld sætning”

Dette er til dig, der alt for ofte glemmer, at et enkelt “nej” er nok. Der er så mange, der føler sig forpligtet til eller krævet af, at vi kvinder skal gøre ting for den gode stemning. Alt for mange kvinder finder sig selv i situationer, hvor de føler, at de skal acceptere noget, de ikke ønsker, bare for at undgå konflikt eller skuffelse.

Men lad os minde os selv om, at vores nej er en fuld sætning i sig selv. Det er ikke nødvendigt at forklare, undskylde eller retfærdiggøre vores grænser. Et klart og resolut “nej” er en stærk erklæring om vores værdighed og vores ret til at bestemme over vores egne liv og vores egen tid.

Vi må huske, at vores grænser er vores egen, og vi har ret til at sætte dem uden frygt for at blive dømt eller misforstået. Vores nej er ikke et angreb, men en nødvendig besked om, hvad vi vil og ikke vil acceptere. Det er en måde at tage kontrol over vores egne liv på og stå fast i vores krav om respekt og ligeværd.

Så næste gang du føler dig presset til at sige ja, når du helst vil sige nej, husk: Dit nej er en fuld sætning. Det er en kraftfuld erklæring, og det er mere end tilstrækkeligt.

Bær budskabet med stolthed på en totebag, t-shirt, plakat eller hoodie – lad os sammen sprede budskabet om, at vores nej er nok!